Про Вин-Чун и школу "Улыбка дракона"

- обучение проводят дипломированные инструктора

- школа в России существует с 1987 года

- можно выбрать индивидуальную степень нагрузки

- подготавливаем к участию в соревнованиях разных уровней

- доступное и удобное расположение спортивных залов

- залы оборудованы и имеют весь стилевой инвентарь

- потому что мы добрые и пушистые

- психологическое равновесие

- укрепите своё здоровье

- натренируете практические боевые навыки

- физическое и духовное развития

- укрепите личную позицию

- станете уверенней

- мощный заряд энергии

- найдете друзей и единомышленников

• Сохраняйте то, что входит; отправляйте то, что отступает. Спешка ведет к потере ручного контакта.
• Не распускайтесь, когда ваш противник не продвигается.
• Как только ваш противник перемещается, его центр тяжести изменяется.
• Совершая первое перемещение, имейте контроль. Атакуйте согласно с правильным выбором момента (timing).
• Правильный выбор момента достигается через практику.
• Прочная стойка и правильное положение дают преимущество перед вашим противником.
• Бдительность и быстрая адаптация к ситуации позволяют достигать максимальных результатов минимумом усилий.
• Тело следует за перемещениями рук. Поясница и стойка перемещаются вместе.
• Дополняйте руки правильным положением, хорошо используя при этом центральную линию.
• Глаза и мысль перемещаются вместе, обращая внимание на передний край атаки.
• Получайте заряд от противника. Выполняйте три движения вместе.
• Бейте, как только представится возможность. В противном случае бейте туда, где видите движение. Остерегайтесь внезапных атак, просачивающихся атак и невидимых атак в центральную линию.
• Мягкая и расслабленная сила ставит вашего противника в опасное положение.
• Координируйте руки и ноги. Перемещайте их вместе.
• Не рискуйте, и вы всегда достигнете цели.
• Имейте уверенность, и ваше спокойствие доминирует над ситуацией.
• Занимайте внутренние ворота, чтобы бить глубоко внутрь обороны.
• Одержать победу в одно мгновение — величайшее достижение.
• Принципы Инь и Ян должны быть поняты в совершенстве.
• Теория Винг Чун не имеет предела в применении.
• Будьте скромны, прося вашего учителя об обучении.
• Понимайте принципы вашей тренировки.
• На самом верхнем уровне опытности, применение техники варьируется согласно с действиями противника.

• Будьте дисциплинированны — ведите себя как воин.

• Практикуйте вежливость и праведность — служите обществу и уважайте старших.

• Любите ваших собратьев учеников — будьте вместе и избегайте конфликтов.

• Ограничивайте свои желания и поиски телесных удовольствий — сохраняйте соответствующий дух.

• Занимайтесь прилежно — повышайте ваши способности.

• Учитесь вырабатывать душевное спокойствие — воздерживайтесь от споров и борьбы.

• Принимайте участие в жизни общества — будьте умеренны и мягки в ваших манерах.

• Помогайте слабым и тем, кто младше вас — используйте боевые умения в гуманных целях.

• Передавайте традицию — сохраняйте это китайское искусство и правила поведения.

• Существует немного комплексов тренировочных упражнений в Винг Чун. Они легко учатся, но для овладения ими требуется упорство.

• Обучение обычным способом допускает более поздние вариации.

• Короткие ручные мосты и быстрые шаги требуют вначале овладения стойками.

• Сиу Лим Тао главным образом развивает внутреннюю мощь.

• Лон Сау (Lon Sau) в Чам Киу — решительная техника.

• Биу Джи содержит жизнь, сохраняя ее техниками для критических ситуаций.

• Деревянный манекен развивает правильное использование мощи.

• Придуманная техника не должна использоваться при практике липких рук.

• Практика склеенной ноги неразлучна со стойкой на одной ноге.

• Шаги следуют за поворотами тела подобно кошке.

• Положение дополняет руки, для того чтобы достать противника.

• Шесть с половиной точек шеста не делают более одного звука.

• Техника Бот Джам Дао не имеет себе равных.

• Толкание и быстрые атаки хорошо подходят для внутреннего закрытия.

• Глаза, сверкнувшие смелостью, могут нейтрализовать ситуацию.

• Неизвестные техники не пригодны для тренировочной практики.

• Тех, кто в совершенстве овладел системой очень немного.

• Будьте свирепы при столкновении.

• Будьте быстрым используя свой кулак.

• Будьте решительным при применении мощи.

• Будьте точным в выборе момента.

• Будьте непрерывны при применении Фан Сау (Fan Sau).

• Не используйте всю вашу силу.

• Защищайте ваше положение.

• Будьте бдительны используя свои глаза.

• Объедините ваши поясницу и стойку.

• Скоординируйте ваши руки и ноги.

• Перемещения должны быть быстрыми.

• Понимайте принципы Инь и Ян.

• Сохраняйте спокойствие.

• Будьте уравновешены используя дыхание и силу.

• Осаждайте вашу внутреннюю Ци.

• Будьте господствующим в бою.

• Будьте быстры, чтобы быстро закончить бой.

• Нет разницы в том, кто начинает обучение первым; тот, кто достигает совершенства и есть первый.

• Ученики одного и того же учителя отличаются друг от друга своими способностями.

• Прикосновение к мосту рук противника делает ситуацию более благоприятной.

• Когда встречается несколько противников, легко управлять ситуацией.

• Когда преследуете мост рук противника, остерегайтесь ведения (led).

• Когда толкаете локоть противника, остерегайтесь затягивания (pulled).

• Изучение техники без разработки умения никогда не приведет к совершенству.

• Идеал боевых искусств — это человечность. Для достижения совершенства используй прилежание как цель.

• Когда противник преодолевает ваш ручной мост, предотвращайте опасность, поворачивая стойку, и встречайте его в подходящем положении.

• Ударьте, когда вы должны. Не ударяйте, когда вам не следует.

• Не слишком увлекайтесь ударами. Не бойтесь ударов. Тот, кто боится получить удар, в конце концов будет поражен.

• Упорными атаками вы несомненно добьетесь входа. Пребывание в обороне слишком долго, несомненно повергнет вас в проблему.

• Удар кулаком берет начало из сердца. Шест не делает два звука. Удар ногой неизбежен.